Dit heb je nodig

Alle kinderen uit de klas (en de juf of meester)

Zo zoek je dit uit

Sommige mensen zijn zo bang voor iets dat het hun leven kan beheersen, terwijl datgene waar ze bang voor zijn eigenlijk niet eens een bedreiging voor ze is. Zo’n grote angst heet een fobie. De een heeft het voor hoogtes, de ander voor spinnen, weer iemand anders voor liften. Veel meer mensen zijn bang voor dingen zonder dat het hun leven beheerst. Toch kan het wel vervelend zijn. Want stel dat je bang bent voor honden terwijl je beste vriend er een heeft? Of wat nou als je niet naar een spannende film durft terwijl al je vrienden wel gaan? Hoe kun je zorgen dat die mensen minder bang worden?

Laat de kinderen met elkaar in discussie gaan over het onderwerp angst en de oplossingen daarvoor. We blijven weg van echte medische oplossingen voor fobieën. Maar minder heftige angsten, die veel kinderen zullen hebben, wat kun je daar nou aan doen?

Bespreek met elkaar

• Waar zijn de kinderen zelf bang voor? Hoe bang precies?
• Zijn er kinderen die eerst ergens bang voor waren en later niet meer?
• Hoe zijn ze dan van hun angst af gekomen?
• Is het eigenlijk nodig om van al je angsten af te komen? Of kan het ook nuttig zijn? In welke gevallen is angst wel goed?

Aha! Zo zit dat dus...

En? Wat zijn jullie grootste angsten? Hebben jullie elkaar er na het gesprek misschien al een beetje van afgeholpen? Iedereen is wel ergens bang voor, dat is heel normaal. Af en toe een klein beetje griezelen, dat hoort erbij!